تمایل به داشتن چشم های کشیده تر، ابروهای خوش فرم و چهره ای جوان تر باعث شده بسیاری از افراد به دنبال روش خانگی لیفت شقیقه باشند. در سال های اخیر، شبکه های اجتماعی نیز روش های مختلفی مانند ماساژ صورت، تمرینات فیس یوگا، استفاده از چسب لیفت، کمپرس سرد و روغن های گیاهی را به عنوان راهکارهایی برای بالا کشیدن شقیقه و ابرو معرفی کرده اند. با این حال، مهم است بدانیم که میزان تاثیر هر یک از این روش ها با روش های پزشکی و جراحی قابل مقایسه نیست.
واقعیت این است که افتادگی شقیقه و ابرو معمولا نتیجه مجموعه ای از عوامل مانند افزایش سن، کاهش تولید کلاژن و الاستین، کاهش حجم بافت نرم صورت، شل شدن پوست و تاثیر نیروی جاذبه است. به همین دلیل روش های خانگی نمی توانند بافت های افتاده را مانند جراحی به موقعیت بالاتری منتقل کنند. با این حال، برخی مراقبت های خانگی می توانند به حفظ کیفیت پوست، کاهش پف، افزایش شادابی چهره و کند شدن روند ایجاد افتادگی کمک کنند.
اگر هدف شما اصلاح افتادگی قابل توجه شقیقه و بالا بردن مشخص دم ابرو باشد، روش های تخصصی مانند لیفت شقیقه با نخ، هایفوتراپی، اندولیفت یا جراحی می توانند گزینه های مناسب تری باشند. انتخاب روش مناسب نیز باید بر اساس میزان افتادگی، کیفیت پوست، سن، ساختار صورت و انتظارات فرد انجام شود.
اگر قصد داشتید به جای لیفت شقیقه در خانه جراحی کنید، لیفت شقیقه در کرمان یکی از خدمات تخصصی کلینیک نئوفیس است و می توانید برای بررسی شرایط صورت و انتخاب روش مناسب، مشاوره تخصصی دریافت کنید. ماست!
آیا روش های خانگی واقعا باعث لیفت شقیقه میشوند؟
قبل از بررسی روش های خانگی باید یک نکته مهم را در نظر گرفت؛ لیفت واقعی با بهبود موقت ظاهر پوست تفاوت دارد. بسیاری از تبلیغات موجود در فضای مجازی، استفاده از روش های خانگی را معادل لیفت تخصصی معرفی می کنند و حتی وعده نتیجه دائمی می دهند. چنین ادعاهایی معمولا با واقعیت علمی و ساختار پوست و بافت صورت همخوانی ندارند.
روش های خانگی لیفت شقیقه در بهترین حالت می توانند باعث شاداب تر شدن پوست، کاهش پف، بهبود گردش خون و حفظ کیفیت پوست شوند. بنابراین اگر فرد تنها افتادگی بسیار خفیف داشته باشد، ممکن است بعد از مدتی مراقبت منظم، ظاهر ناحیه ابرو و اطراف چشم بهتر به نظر برسد. اما این تغییر با جابه جایی واقعی بافت های افتاده تفاوت دارد.
تفاوت لیفت واقعی با بهبود ظاهری پوست
لیفت واقعی زمانی اتفاق می افتد که بافت های افتاده به سمت بالا جابه جا شوند و در موقعیت جدید قرار بگیرند. این تغییر معمولا با روش های پزشکی یا جراحی امکان پذیر است و شدت آن به تکنیک مورد استفاده بستگی دارد.
در مقابل، روش های خانگی بیشتر روی سطح پوست و شرایط عمومی بافت تاثیر می گذارند. برای مثال ماساژ می تواند گردش خون را بهتر کند، خواب کافی می تواند پف صورت را کاهش دهد و مراقبت صحیح از پوست می تواند به حفظ کلاژن کمک کند. اما هیچ کدام از این اقدامات نمی توانند پوست و بافت های عمقی افتاده را به صورت دائمی بالا بکشند.
بنابراین اگر هدف شما فقط شاداب تر شدن چهره است، مراقبت های خانگی می توانند مفید باشند؛ اما اگر به دنبال بالا رفتن واضح دم ابرو یا اصلاح افتادگی شقیقه هستید، بهتر است روش های تخصصی را نیز بررسی کنید.
چه افرادی از روش های خانگی نتیجه بهتری میگیرند؟
روش های خانگی معمولا برای افرادی مناسب تر هستند که هنوز افتادگی قابل توجهی در ناحیه شقیقه و ابرو ندارند. در سنین پایین تر نیز کیفیت پوست معمولا بهتر است و مراقبت منظم می تواند به حفظ وضعیت فعلی پوست کمک کند.
افرادی که تنها کمی پف اطراف چشم دارند یا احساس می کنند پوست صورتشان کدر و خسته شده است نیز ممکن است با اصلاح سبک زندگی و مراقبت مناسب، تغییرات ظریفی مشاهده کنند.
هرچه افتادگی پوست بیشتر شود، احتمال اینکه روش های خانگی بتوانند تغییر قابل توجهی ایجاد کنند کمتر خواهد شد. در چنین شرایطی بهتر است به جای استفاده طولانی مدت از روش های غیر موثر، ابتدا میزان افتادگی توسط پزشک بررسی شود.
فیس یوگا برای لیفت شقیقه
فیس یوگا یکی از شناخته شده ترین روش های خانگی برای مراقبت از عضلات و پوست صورت است. طرفداران این روش معتقدند تمرینات منظم صورت می تواند عضلات اطراف چشم، پیشانی و ابرو را فعال تر کرده و ظاهر صورت را شاداب تر نشان دهد.
با این حال، فیس یوگا را نباید با لیفت پزشکی یا جراحی اشتباه گرفت. تمرینات صورت ممکن است در برخی افراد باعث احساس بهتر در عضلات صورت یا تغییر بسیار ظریف در ظاهر شوند، اما شواهد کافی برای اینکه بتواند افتادگی قابل توجه شقیقه را برطرف کند وجود ندارد.
فیس یوگا چگونه عمل میکند؟
در تمرینات فیس یوگا، فرد عضلات مختلف صورت را به صورت هدفمند منقبض و سپس رها می کند. تمرکز برخی تمرینات روی پیشانی، ابرو و اطراف چشم است.
هدف از این حرکات معمولا فعال کردن عضلات و افزایش گردش خون در ناحیه صورت است. انجام منظم و ملایم این تمرینات ممکن است باعث شود پوست سرحال تر به نظر برسد.
با این حال، انجام تمرینات شدید یا تکرار بیش از اندازه آنها توصیه نمی شود. حرکات خشن یا فشار زیاد روی پوست ممکن است باعث تحریک پوست شود و در افراد دارای پوست حساس مشکلاتی ایجاد کند.
محدودیت های فیس یوگا
مهم ترین محدودیت فیس یوگا این است که نمی تواند ساختارهای عمقی افتاده را جابه جا کند. بنابراین نباید انتظار داشت با چند هفته تمرین، دم ابرو به میزان قابل توجهی بالا برود یا افتادگی متوسط و شدید شقیقه برطرف شود.
اگر هدف فرد حفظ شادابی پوست و داشتن یک برنامه مراقبتی روزانه باشد، فیس یوگا می تواند در کنار سایر اقدامات استفاده شود. اما برای اصلاح افتادگی قابل توجه، روش های تخصصی نتیجه قابل پیش بینی تری دارند.
ماساژ شقیقه و اطراف چشم
ماساژ صورت یکی دیگر از روش هایی است که بسیاری از افراد برای افزایش شادابی پوست و کاهش پف صورت از آن استفاده می کنند. ماساژ ملایم می تواند احساس آرامش ایجاد کند و در برخی افراد به کاهش موقت تجمع مایعات در صورت کمک کند.
البته ماساژ نیز نمی تواند پوست و بافت های عمقی را به صورت دائمی لیفت کند. تاثیر اصلی آن بیشتر روی ظاهر پوست و احساس شادابی صورت است.
فواید ماساژ صورت
ماساژ ملایم صورت می تواند فوایدی مانند موارد زیر داشته باشد:
- افزایش گردش خون در پوست
- کمک به کاهش تجمع مایعات
- کاهش پف اطراف چشم
- ایجاد احساس آرامش
- کمک به پخش بهتر محصولات مراقبتی روی پوست
به همین دلیل ممکن است بعد از ماساژ، صورت کمی شاداب تر و سرحال تر دیده شود. این تغییر معمولا به معنی جابه جایی واقعی بافت های افتاده نیست.
بهترین زمان انجام ماساژ
ماساژ صورت بهتر است روی پوست تمیز و همراه با یک محصول مناسب مانند مرطوب کننده یا سرم انجام شود تا اصطکاک مستقیم دست با پوست کاهش پیدا کند.
حرکات باید بسیار آرام باشند و نباید پوست با فشار زیاد کشیده شود. همچنین ناحیه اطراف چشم به دلیل نازک بودن پوست نیازمند دقت بیشتری است. فشار شدید، کشیدن مداوم پوست یا ماساژ طولانی مدت نمی تواند نتیجه بهتری ایجاد کند و حتی ممکن است باعث تحریک پوست شود.
استفاده از چسب لیفت شقیقه
چسب های لیفت صورت در سال های اخیر در شبکه های اجتماعی محبوب شده اند. این محصولات معمولا به گونه ای روی پوست قرار می گیرند که با ایجاد کشش، ابرو و گوشه خارجی چشم را برای مدتی بالاتر نشان دهند.
چسب لیفت ممکن است برای یک مراسم یا موقعیت خاص، تغییر ظاهری سریع ایجاد کند، اما این تغییر موقتی است و به معنی لیفت واقعی پوست نیست.
چسب لیفت چگونه عمل میکند؟
چسب لیفت با ایجاد کشش مکانیکی روی پوست، ناحیه مورد نظر را به سمت بالا می کشد. در نتیجه ممکن است دم ابرو بالاتر و چشم ها کشیده تر دیده شوند.
نتیجه تا زمانی که چسب در جای خود قرار دارد قابل مشاهده است و پس از برداشتن آن، پوست معمولا به وضعیت قبلی برمی گردد. بنابراین نمی توان چسب را جایگزین درمان های تخصصی دانست.
معایب استفاده مداوم از چسب
استفاده مکرر یا طولانی مدت از چسب های لیفت می تواند باعث مشکلات پوستی شود، به خصوص اگر پوست حساس یا نازک باشد. از جمله مشکلات احتمالی می توان به موارد زیر اشاره کرد:
- تحریک پوست
- قرمزی
- خارش یا حساسیت
- ایجاد التهاب
- آسیب به پوست هنگام جدا کردن چسب
به همین دلیل بهتر است از این محصولات به عنوان یک راهکار موقت استفاده شود و نه درمان دائمی افتادگی شقیقه.
کمپرس سرد برای کاهش پف اطراف چشم
گاهی اوقات مشکل اصلی فرد افتادگی واقعی شقیقه نیست، بلکه پف اطراف چشم باعث می شود چشم ها کوچک تر یا چهره خسته تر دیده شود. در چنین شرایطی کمپرس سرد می تواند برای مدت کوتاهی ظاهر پف را بهتر کند.
تاثیر کمپرس سرد برای لیفت شقیقه
کمپرس سرد ممکن است به کاهش ورم و پف موقت اطراف چشم کمک کند. در نتیجه چشم ها کمی بازتر و چهره شاداب تر دیده می شود.
این تغییر نباید به عنوان لیفت واقعی شقیقه در نظر گرفته شود. کمپرس سرد تنها می تواند ظاهر تورم را کاهش دهد و تاثیری بر جابه جایی پوست و بافت های عمقی ندارد.
نحوه استفاده صحیح
کمپرس سرد باید برای مدت کوتاه و با یک لایه محافظ روی پوست استفاده شود. تماس مستقیم یخ با پوست می تواند باعث آسیب پوستی شود و به همین دلیل توصیه نمی شود.
همچنین در صورت وجود بیماری های پوستی یا حساسیت شدید، بهتر است قبل از استفاده از هر روش خانگی با پزشک مشورت شود.
خواب مناسب و تاثیر آن بر افتادگی صورت
کیفیت خواب نقش مهمی در ظاهر پوست و وضعیت عمومی چهره دارد. کمبود خواب می تواند باعث ایجاد تیرگی، افزایش پف زیر چشم و خسته تر دیده شدن صورت شود.
چرا خواب برای لیفت شقیقه اهمیت دارد؟
در زمان خواب، بدن فرصت بیشتری برای بازسازی و ترمیم پیدا می کند. خواب ناکافی می تواند باعث شود پوست کدرتر به نظر برسد و پف اطراف چشم بیشتر شود.
البته خواب مناسب نمی تواند افتادگی واقعی پوست را درمان کند، اما می تواند به حفظ سلامت پوست و کاهش عواملی که ظاهر خسته چهره را تشدید می کنند کمک کند.
بهترین وضعیت خواب
خوابیدن به پشت و قرار دادن سر کمی بالاتر از بدن می تواند در برخی افراد به کاهش تجمع مایعات و پف صورت کمک کند.
همچنین داشتن ساعت خواب منظم، خواب کافی و پرهیز از کم خوابی مداوم می تواند در حفظ شادابی پوست موثر باشد.
تغذیه مناسب برای حفظ سفتی پوست
هیچ ماده غذایی به تنهایی نمی تواند شقیقه را لیفت کند، اما تغذیه مناسب نقش مهمی در سلامت پوست دارد. پوست برای تولید کلاژن و حفظ ساختار طبیعی خود به مواد مغذی مختلف نیاز دارد.
مواد غذایی مفید برای تولید کلاژن
مواد غذایی سرشار از:
- ویتامین C
- پروتئین
- روی
- آنتی اکسیدان ها
در سلامت پوست نقش مهمی دارند.
اهمیت نوشیدن آب کافی
کم آبی بدن می تواند باعث شود پوست خشک تر و خسته تر به نظر برسد. نوشیدن آب کافی به حفظ تعادل آب بدن و شادابی پوست کمک می کند.
البته مصرف آب به تنهایی نمی تواند افتادگی پوست را برطرف کند، اما در کنار خواب مناسب و تغذیه متعادل، بخشی از مراقبت صحیح از پوست محسوب می شود.
روغن های گیاهی برای لیفت شقیقه
بعضی افراد از روغن های طبیعی برای ماساژ صورت استفاده میکنند.
روغن هایی که بیشتر استفاده میشوند
معمولا روغن هایی مانند:
- روغن آرگان
- روغن بادام
- روغن جوجوبا
- روغن نارگیل
برای مراقبت از پوست مورد استفاده قرار میگیرند.
آیا روغن ها باعث لیفت شقیقه میشوند؟
خیر. روغن های گیاهی نمی توانند بافت های افتاده صورت را به سمت بالا جابه جا کنند و کار لیفت شقیقه انجام دهند. نقش اصلی آنها بیشتر مربوط به نرم کردن و مرطوب نگه داشتن پوست است.
اگر بعد از ماساژ با روغن، پوست شاداب تر یا نرم تر به نظر برسد، این تغییر نباید با لیفت واقعی اشتباه گرفته شود.
آیا کرم های لیفت کننده شقیقه موثر هستند؟
کرم های مختلفی با عنوان کرم لیفت کننده، سفت کننده یا ضد افتادگی در بازار وجود دارند. این محصولات معمولا برای بهبود ظاهر پوست و افزایش رطوبت آن طراحی شده اند.
عملکرد این کرم ها
برخی کرم های مراقبت از پوست می توانند با آبرسانی و بهبود موقت ظاهر پوست، آن را نرم تر و شاداب تر نشان دهند. استفاده منظم از محصولات مناسب همچنین می تواند به حفظ سلامت پوست کمک کند.
محدودیت کرم های لیفت کننده
کرم های موضعی نمی توانند عضلات، چربی یا بافت های عمقی صورت را جابه جا کنند. بنابراین اگر افتادگی قابل توجهی وجود داشته باشد، نباید انتظار داشت استفاده از کرم به تنهایی باعث بالا رفتن شقیقه و ابرو شود.
محصولات مراقبت از پوست بهتر است به عنوان بخشی از برنامه مراقبتی روزانه استفاده شوند، نه جایگزین روش های تخصصی لیفت.
چه زمانی روش های خانگی کافی نیستند؟
روش های خانگی در صورتی که افتادگی بسیار خفیف باشد می توانند برای حفظ کیفیت پوست و بهتر شدن ظاهر کلی چهره مفید باشند. اما با افزایش افتادگی، تاثیر این اقدامات محدودتر می شود.
علائم افتادگی متوسط تا شدید
اگر:
- دم ابرو به طور واضح پایین آمده باشد
- پوست پلک روی چشم افتاده باشد
- چهره همیشه خسته به نظر برسد
معمولا روش های خانگی نتیجه قابل توجهی ایجاد نخواهند کرد.
گزینه های موثرتر برای لیفت شقیقه
در این شرایط ممکن است پزشک روش هایی مانند:
- لیفت شقیقه با نخ
- هایفوتراپی
- اندولیفت
- جراحی لیفت شقیقه
را پیشنهاد کند.
اشتباهات رایج در استفاده از روش های خانگی لیفت شقیقه
یکی از مشکلات اصلی در استفاده از روش های خانگی، ایجاد انتظار غیر واقعی به دلیل تبلیغات فضای مجازی است. بسیاری از تصاویر قبل و بعد بدون توضیح دقیق درباره شرایط فرد، نور، زاویه عکس و روش های درمانی مورد استفاده منتشر می شوند.
انتظار نتیجه مشابه جراحی
هیچ ماساژ، روغن، کرم یا تمرین خانگی نمی تواند نتیجه ای مشابه جراحی لیفت شقیقه ایجاد کند. این روش ها ممکن است ظاهر پوست را بهتر کنند اما توانایی جابه جایی دائمی بافت های افتاده را ندارند.
استفاده بیش از حد از ماساژ
فشار شدید و کشیدن مداوم پوست نه تنها نتیجه بیشتری ایجاد نمی کند، بلکه می تواند باعث قرمزی و تحریک پوست شود. ماساژ صورت باید با فشار ملایم انجام شود و نباید به شکل خشن یا طولانی مدت انجام شود.
اعتماد به تبلیغات اغراق آمیز
هر محصول یا روشی که وعده لیفت دائمی، تغییر شدید و جایگزینی کامل جراحی را بدون هیچ محدودیتی می دهد، باید با احتیاط بررسی شود.
بهتر است قبل از استفاده از هر روش، درباره شواهد علمی، محدودیت ها و عوارض احتمالی آن اطلاعات کافی به دست آورید.
آیا روش های خانگی میتوانند از افتادگی شقیقه جلوگیری کنند؟
روش های خانگی نمی توانند به طور کامل از روند طبیعی افزایش سن جلوگیری کنند، اما مراقبت صحیح از پوست می تواند به حفظ کیفیت آن و کند شدن برخی عوامل موثر بر افتادگی کمک کند.
افزایش سن، کاهش تولید کلاژن، نور خورشید، سیگار، تغذیه نامناسب، کم خوابی و تغییرات شدید وزن از جمله عواملی هستند که می توانند روی ظاهر پوست تاثیر بگذارند.
استفاده روزانه از ضد آفتاب، خواب کافی، نوشیدن آب مناسب، تغذیه متعادل و پرهیز از استعمال دخانیات از جمله اقداماتی هستند که می توانند به حفظ سلامت پوست در بلندمدت کمک کنند.
هدف اصلی روش های خانگی بیشتر پیشگیری از تشدید افتادگی و حفظ کیفیت پوست است، نه درمان افتادگی ایجاد شده.
نقش کلاژن در جوان ماندن شقیقه
کلاژن یکی از پروتئین های اصلی پوست است و نقش مهمی در استحکام و انعطاف پذیری آن دارد. با افزایش سن، میزان تولید کلاژن به تدریج کاهش پیدا می کند و در نتیجه پوست خاصیت ارتجاعی خود را تا حدی از دست می دهد.
به همین دلیل مراقبت در برابر نور خورشید، تغذیه مناسب و استفاده از محصولات مراقبتی متناسب با نوع پوست می تواند در حفظ کیفیت پوست نقش داشته باشد.
البته حتی بهترین مراقبت های پوستی نیز نمی توانند روند طبیعی افزایش سن را متوقف کنند.
تاثیر نور خورشید بر افتادگی پوست
اشعه فرابنفش یکی از عوامل مهم آسیب به ساختار پوست است. قرار گرفتن طولانی مدت و بدون محافظت در برابر نور خورشید می تواند به کلاژن و الاستین پوست آسیب وارد کند و روند پیری پوست را سرعت ببخشد.
استفاده منظم از ضد آفتاب، استفاده از کلاه و کاهش تماس مستقیم و طولانی با نور شدید خورشید از اقدامات مهم برای محافظت از پوست محسوب می شوند.
بهترین تمرین های صورت برای ناحیه شقیقه و ابرو
تمرینات صورت یا فیس یوگا انواع مختلفی دارند و برخی از آنها روی پیشانی، ابرو و اطراف چشم تمرکز می کنند. هدف این تمرینات معمولا فعال کردن عضلات صورت است.
با وجود محبوبیت این تمرینات، نباید انتظار داشت که آنها بتوانند افتادگی متوسط یا شدید را برطرف کنند.
تمرین بالا بردن ابرو
در این تمرین می توان انگشتان را به آرامی روی ابروها قرار داد و همزمان تلاش کرد ابروها به سمت بالا حرکت کنند. این حرکت باید بدون فشار شدید و در مدت کوتاه انجام شود.
طرفداران فیس یوگا معتقدند تکرار منظم این حرکات می تواند به فعال شدن عضلات پیشانی کمک کند و ظاهر چهره را شاداب تر نشان دهد. با این حال، برای اثبات تاثیر قابل توجه این تمرین در لیفت واقعی شقیقه شواهد کافی وجود ندارد.
تمرین کشش ملایم شقیقه
در این روش انگشتان روی ناحیه شقیقه قرار می گیرند و پوست به آرامی به سمت بالا هدایت می شود. همزمان می توان عضلات اطراف چشم را به صورت ملایم فعال کرد.
نکته مهم این است که پوست نباید با فشار یا کشش شدید حرکت داده شود. هدف از این تمرین باید ایجاد احساس آرامش و فعالیت عضلانی باشد، نه کشیدن شدید پوست.
تاثیر کاهش وزن و افزایش وزن بر افتادگی شقیقه
تغییرات شدید وزن می توانند روی فرم صورت و حجم بافت های نرم تاثیر بگذارند. به همین دلیل بعضی افراد پس از کاهش وزن قابل توجه، متوجه تغییر فرم گونه، شقیقه و اطراف چشم می شوند.
کاهش وزن شدید
کاهش وزن سریع ممکن است باعث کاهش حجم چربی زیر پوست شود. در نتیجه پوست ممکن است شل تر به نظر برسد و خطوط و افتادگی های موجود بیشتر دیده شوند.
کاهش وزن بهتر است به صورت اصولی و تدریجی انجام شود تا بدن فرصت سازگاری بیشتری داشته باشد.
افزایش وزن مکرر
نوسان های مکرر وزن نیز می توانند روی ظاهر پوست تاثیر بگذارند. حفظ وزن نسبتا پایدار در کنار تغذیه مناسب و فعالیت بدنی می تواند به حفظ فرم طبیعی صورت کمک کند.
رایج ترین باورهای اشتباه درباره لیفت شقیقه در خانه
اطلاعات منتشر شده در شبکه های اجتماعی همیشه از نظر علمی قابل اعتماد نیستند. بعضی باورهای رایج درباره روش های خانگی لیفت شقیقه می توانند باعث ایجاد انتظار غیر واقعی شوند.
ماساژ روزانه میتواند جایگزین جراحی شود
ماساژ می تواند گردش خون را بهتر کند و در برخی افراد باعث شاداب تر دیده شدن پوست شود، اما نمی تواند بافت های افتاده را مانند جراحی جابه جا کند.
بنابراین ماساژ را باید به عنوان یکی از روش های مراقبت از پوست در نظر گرفت، نه جایگزین جراحی لیفت شقیقه.
روغن های گیاهی پوست را بالا میکشند
روغن های گیاهی می توانند به نرم شدن و مرطوب شدن پوست کمک کنند، اما شواهد علمی معتبری وجود ندارد که نشان دهد آنها قادر به بالا کشیدن دائمی بافت های افتاده صورت هستند.
چسب لیفت باعث ماندگاری دائمی نتیجه میشود
چسب لیفت با ایجاد کشش موقت روی پوست، ظاهر ابرو و چشم را تغییر می دهد. پس از برداشتن چسب، این اثر از بین می رود. بنابراین چسب لیفت یک روش موقت زیبایی است و نمی تواند درمان دائمی افتادگی باشد.
روش های کلینیکی که نتایج بیشتری نسبت به روش های خانگی دارند
زمانی که افتادگی شقیقه قابل توجه باشد، روش های خانگی معمولا نمی توانند نتیجه مورد انتظار فرد را ایجاد کنند. در این شرایط، پزشک می تواند پس از بررسی وضعیت پوست و ساختار صورت، روش مناسب را پیشنهاد دهد.
کلینیک نئوفیس در کرمان آماده ارائه خدمات تخصصی زیبایی و جوانسازی است و انتخاب روش درمانی بر اساس شرایط هر فرد انجام می شود.
لیفت شقیقه با نخ
در لیفت شقیقه با نخ، نخ های مخصوص در زیر پوست قرار می گیرند و با ایجاد کشش کنترل شده می توانند باعث بالا رفتن نسبی بافت های ناحیه شقیقه و دم ابرو شوند.
این روش نسبت به جراحی کم تهاجمی تر است و معمولا دوران نقاهت کوتاه تری دارد، اما میزان ماندگاری و شدت نتیجه آن با جراحی قابل مقایسه نیست و برای همه افراد مناسب نیست.
هایفوتراپی شقیقه
هایفوتراپی از امواج اولتراسوند متمرکز برای تاثیرگذاری بر لایه های عمقی پوست استفاده می کند. هدف اصلی این روش تحریک فرآیند کلاژن سازی و کمک به سفت تر شدن پوست است.
هایفو معمولا برای افتادگی های خفیف تا متوسط گزینه قابل بررسی است و نتیجه آن به وضعیت پوست و شرایط فرد بستگی دارد.
جراحی لیفت شقیقه
جراحی لیفت شقیقه یکی از موثرترین روش ها برای اصلاح افتادگی قابل توجه این ناحیه محسوب می شود. در این روش امکان اصلاح و جابه جایی بافت های عمقی وجود دارد و نتیجه معمولا ماندگاری بیشتری نسبت به روش های غیر جراحی دارد.
البته جراحی نسبت به روش های خانگی و برخی روش های غیر جراحی تهاجمی تر است و نیاز به بررسی دقیق شرایط فرد، آمادگی قبل از عمل و رعایت مراقبت های بعد از جراحی دارد.
چه انتظاری باید از روش خانگی لیفت شقیقه داشت؟
مهم ترین نکته در استفاده از روش های خانگی داشتن انتظار منطقی است. روش های خانگی می توانند بخشی از برنامه مراقبت روزانه پوست باشند و به حفظ شادابی چهره کمک کنند، اما نباید انتظار داشت که بتوانند افتادگی قابل توجه را به صورت دائمی برطرف کنند.
در بهترین حالت، ماساژ ملایم، خواب کافی، تغذیه مناسب، مصرف آب کافی، محافظت در برابر نور خورشید و مراقبت صحیح از پوست می توانند به کاهش پف، افزایش شادابی و حفظ کیفیت پوست کمک کنند.
اگر هدف فرد بالا رفتن واضح دم ابرو، کشیده تر شدن گوشه خارجی چشم یا اصلاح افتادگی قابل توجه باشد، معمولا باید روش های پزشکی و تخصصی نیز مورد بررسی قرار بگیرند.
به همین دلیل بهتر است روش های خانگی را به عنوان مکمل مراقبت از پوست در نظر بگیرید، نه جایگزین قطعی لیفت شقیقه. این دیدگاه باعث می شود فرد با شناخت بهتر از محدودیت های هر روش، انتخاب مناسب تری داشته باشد.
جمع بندی
روش خانگی لیفت شقیقه می تواند به بهبود ظاهر پوست، کاهش پف اطراف چشم و شاداب تر شدن چهره کمک کند، اما نباید آن را با لیفت واقعی شقیقه اشتباه گرفت. فیس یوگا، ماساژ صورت، خواب کافی، تغذیه مناسب، استفاده از ضد آفتاب و مراقبت صحیح از پوست می توانند در حفظ کیفیت پوست و کاهش عوامل تشدید کننده پیری نقش داشته باشند، اما توانایی جابه جایی دائمی بافت های افتاده را ندارند.
اگر افتادگی شقیقه و ابرو بسیار خفیف باشد، مراقبت های خانگی ممکن است باعث شوند چهره شاداب تر و پوست سالم تر به نظر برسد. اما در افتادگی های متوسط و شدید، معمولا برای دستیابی به تغییر قابل توجه باید روش های پزشکی مانند لیفت با نخ، هایفوتراپی یا جراحی لیفت شقیقه بررسی شوند.
در نهایت، بهترین روش برای هر فرد به میزان افتادگی، سن، کیفیت پوست، ساختار صورت و انتظارات او بستگی دارد. پیش از انتخاب روش درمانی نیز بهتر است شرایط صورت توسط پزشک بررسی شود تا به جای دنبال کردن تبلیغات و روش های غیر واقعی، مناسب ترین گزینه برای رسیدن به نتیجه طبیعی و متناسب انتخاب شود.
